Człowiek jako istota społeczna

Każdy z nas ma czasem gorszy humor, ale nigdy nie powinniśmy pozwolić na to, żeby miał on charakter permanentny, ponieważ w ten sposób możemy łatwo popaść w depresję, która jest naprawdę poważną i niebezpieczną chorobą.

Na nasze samopoczucie wpływ ma wiele czynników i wiele jest też sposobów na to, żeby je poprawić.

Jednym z nich są kontakty ludźmi.

Oczywiście, są takie dni, kiedy nie mamy ochoty się z nikim spotykać.

Jeśli jednak trwa to zbyt długo, to powinniśmy nawet na siłę zaaranżować jakieś spotkanie ze znajomymi, a najlepiej z przyjaciółmi.

Jedni ludzie są ekstrawertyczni, inni introwertyczni, jednak ogólnie rzecz biorąc, człowiek jest istotą społeczną i potrzebuje kontaktu z innymi ludźmi.

Kiedy mamy poważne problemy lub po prostu od dłuższego czasu mamy złe samopoczucie, to powinniśmy porozmawiać o tym z bliskimi.

Czasami nawet zwykłe uzewnętrznienie swoich emocji może wiele zmienić.

Z pewnością, jeśli jest nam naprawdę źle, to nie powinniśmy przeżywać tego stanu w samotności.

prywatny-osrodek-terapii.com/seksoholizm-terapia/